Открыть меню
Месяц: Декабрь 2009

Поздравляем вас с новогодними и рождественскими праздниками

Поздравляем вас с новогодними и рождественскими праздниками! Пусть эти праздничные дни принесут много радости, веселья и счастья, а год новый будет богат новыми успехами и свершениями! Желаем здоровья и процветания вам и вашим семьям, пусть каждый день будет наполнен...Читать далее »

Не ожидал – живот пропал :-)

Раздельное питание
Наилучшие пожелания! Как и обещал, дублирую рассылку, которая приходит БЕСПЛАТНО с сайта программы ”Путь к здоровой жизни”. По моему, эта часть, не совсем адаптирована к моему стилю питания. Горячие блюда мы едим каждый день. Но для общего понимания, что есть горячее надо...Читать далее »

Я горжусь собой! Процесс идет, жир плывет, мышцы растут!!!

За три недели я потерял чистого жира 6 кг. Все идет по плану. Читать далее »

Жир плывет, Процесс идет!!!

Самое ГЛАВНОЕ уменьшился «спасательный круг», там где должна быть талия на 2 см, т. е. с 106 см на 104, уменьшился ВЕС со 106 кг на 104.5. Читать далее »

© 2018 Панченко · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru