Рубрика: Упражнения для похудения
Фитнес упражнения способствующие коррекции фигура и снижению веса
Примеры и советы, для доводки фигуры. Как сделать плоский живот. Секрет стройных ног...
26 03 2017 Сергей Панченко Комментариев нет
В этот раз мы поговорим из-за чего же все-таки происходит забор энергии из жирового депо. Будет ли расходоваться энергия лежа на диване? или сидя на работе, а может быть за рулем автомобиля...
В записях: УРОКИ ПО ФИТНЕСУ вы узнаете наиболее эффективные фитнес упражнения,...Читать далее »
Плоский живот. Рельеф. Секрет плоского и рельефного живота
10 01 2017 Сергей Панченко Комментариев нет
Общаясь с людьми, кто интересуется покупкой программы коррекции веса , или уже проходит ее, практически 100% возникает вопрос... а как убрать живот?
Да, это проблемка.
У многих, в том числе и у меня живот был растянут. И просто похудев, он не совсем уменьшился. В итоге, его надо...Читать далее »
Специально для нагрузки на мышцы живота и снижения жира
11 11 2013 Сергей Панченко Комментариев нет
Для тренировки мышц живота и сжигания жира, 8-минутный комплекс упражнений «The Classic» — Уровень 3 — от p4prussian — www.youtube.com/user/p4prussian
Видео упражнение специально подготовлено для тренировки мышц брюшного пресса. Это упражнение не для новичков, тем кто...Читать далее »
Как подтянуть живот за 4 минуты в день
10 11 2013 Сергей Панченко Комментариев нет
Хорошо сбалансированный короткий комплекс упражнений для пресса. Поможет подтянуть живот, и держать его в привлекательной форме.
Упражнения на пресс для женщин — 4 минуты
Занятие демонстрируют виртуальные девушки-инструкторы, но это не говорит, что эти упражнения...Читать далее »
