Метка: поправиться
Еда, от которой не поправляются
03 01 2017 UNICE MULTIBRAND 8 комментариев
Наилучшие пожелания!
Еда, от которой не поправляются
Прошел один год с того дня, когда я начал процесс коррекции веса. Проще говоря — худеть.
После того, как я похудел до нормального индекса массы тела – 24, а был 30, 31, меня волновал вопрос удержания здорового веса. Как...Читать далее »
10 типичных ошибок худеющих из личного опыта к программе похудения и здорового образа жизни
22 12 2016 UNICE MULTIBRAND Комментариев нет
Наилучшие пожелания!
10 типичных ошибок худеющих из личного опыта к программе похудения и здорового образа жизни.
Больше информации есть в мое БЕСПЛАТНОМ курсе, «Как похудеть на 10-15 кг за 10 недель», который состоит из пяти писем, в которых я рассказал, как и что я, делал...Читать далее »
Про Похудение и принципы оптимального здоровья
06 09 2010 UNICE MULTIBRAND Один комментарий
Способ похудения прямо связан с принципами правильного питания. Уверен, что тема снижения веса и рационального питания актуальна для Вас, — предлагаю очень интересное интервью, доктора медицинских наук, профессора, руководителя отделения гастроэнтерологии и...Читать далее »
Как правильно рассчитать ИМТ индекс массы тела и определить нижний предел, ниже которого худеть нельзя
24 03 2010 UNICE MULTIBRAND Комментариев нетКак правильно рассчитать ИМТ индекс массы тела и определить нижний предел, ниже которого худеть нельзя.
Ваша цель относительно желаемого веса должна быть в рамках здорового для Вас веса. Что бы определить так ли это, - произведите подсчет и определите, какой для Вас...Читать далее »
Жир плывет, Процесс идет!!!
02 12 2009 UNICE MULTIBRAND Комментариев нетСамое ГЛАВНОЕ уменьшился «спасательный круг», там где должна быть талия на 2 см, т. е. с 106 см на 104, уменьшился ВЕС со 106 кг на 104.5.
Читать далее »
Каталог UNICE №7 13.05 — 02.06
