Открыть меню
Метка: похудение

Худение при курении аналогично потере веса от раковых заболеваний

Как не поправиться после отказа от курения
Опасность набрать в весе, когда вы бросаете курить  реально существует, сообщила руководитель Центра по отказу от табака НИИ пульмонологии ФМБА России Галина Сахарова. В свою очередь, подчеркнула специалист, надо знать, что курильщик снижает вес по причинам,...Читать далее »

Худеть за компанию эффективнее, чем в одиночку

Большинство не рассчитывают заплатить за похудение.
Психологи из Университета Нью-Йорка сделали выводы и дали рекомендации по результатам своих исследований,   сидеть на диете за компанию во много раз  результативнее, чем делать попытки похудеть в одиночку. В эксперименте взяли участие 141 человек с лишним...Читать далее »

Желание похудеть бывает генетическим

Навязчивое желание похудеть бывает генетическим
Гены способны влиять на некоторых женщин делая их более подверженными к общественному давлению  из-за пропорций женского тела, вынуждая признать худобу как образец красоты, установили ученые из США. «Нас каждый день сопровождает информация о привлекательности...Читать далее »

Вторая неделя. Семнадцати недельный комплекс похудения

2 я неделя похудения из 17 недельного курса
Комплекс упражнений и диета на  второй  неделе. Сколько бы у вас не было лишних килограмм , 1 – 2 – 3 – 20, вы все равно, однозначно, добьетесь результатов вместе с нами. Просто делайте эти упражнения и питайтесь правильно. Комплекс упражнений на первой...Читать далее »

Первая неделя. Семнадцати недельный комплекс похудения

Первая неделя похудения. Фитнес комплекс и диета.
Комплекс упражнений и диета на первой  неделе. Если вы не будете лениться и будете регулярно тренироваться, тогда  очень скоро вы увидите результат. А через 17 недель вы себя не узнаете. Все это возможно. Но для начала все, что вам необходимо, это завести...Читать далее »

Инфо-материалы для похудения

Хочешь похудеть? посмотри что для этого надо
На этой странице представлены инфо-материалы для похудения, чтобы понять, на сколько быстро можно похудеть.  Информационные материалы помогут определить скорость похудения, выбрать методику похудения с учетом рекомендаций Европейского Союза по нормам суточного...Читать далее »

Помогите похудеть бесплатно – помогаю похудеть бесплатно!

Похудеть бесплатно правильно питаясь и физически занимаясь
Как похудеть?  Основываясь на своем личном опыте и полученных результатах, я объясняю действие программы снижения веса. Когда, интересующиеся узнают,  состав программы,  как действует программа похудения, за счет чего происходит снижение веса и стоимость...Читать далее »

Похудеть бесплатно – худей!

Хочешь похудеть - спроси меня как
Похудеть бесплатно, если лишний вес это следствие образа жизни, а не причина болезни, похудеть и удержать вес  не составит труда. Все что понадобится для похудения  это: желание похудеть,  понимание из за чего набирается лишний вес, калькулятор, ручка, тетрадь,...Читать далее »

Чем закончился эксперимент с набором веса

Часто причиной набора большого веса - уход из спорта и беременность.
Тренер по фитнесу Drew Manning закончил свой эксперимент с набором веса и его снижением. 7 мая 2001 года он полностью отказался от тренировок и стал кушать высококалорийную еду. За пол года, он набрал более 30 кг и значительно увеличился в объеме. За следующие пол года он вернулся в...Читать далее »

Как рассчитать и узнать степень риска ожирения

Типы диет
В  Skype, мне задал вопрос, как правильно похудеть, человек, с его слов имеющий крупные габариты, но совсем не много жира. Он сообщил, что ИМТ  явно завышен > 29,9 и показывал ожирение. На самом деле он этого не ощущает и хотел бы узнать как можно похудеть на 10 кг. Я, стал...Читать далее »

© 2018 Панченко · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru