Позначка: правильное питание
Скакалка – жиросжигалка
27 03 2017 Сергей Панченко Комментариев нет
Похудеть бесплатно сможет помочь скакалка. Похудение без обмана со 100% результатом построено на простом принципе: входящей энергии с пищей в виде ккал должно быть меньше чем требуется на протяжении дня. Разница вызывающая дефицит энергии создается за счет...Читати далі
19 правил в питании применив которые можно похудеть и удержать вес
11 03 2017 Сергей Панченко Комментариев нет
Эти правила в питании, я стал придерживаться, чтобы не набирать вес, или еще немного похудеть.
Все 19 принципов. Вы можете взять на вооружение, НО, я, сначала воспользовался системой, где научился правильным принципам и похудел на 15 кг, а потом просто придерживался их,...Читати далі
Еда, от которой не поправляются
03 01 2017 Сергей Панченко 8 комментариев
Наилучшие пожелания!
Еда, от которой не поправляются
Прошел один год с того дня, когда я начал процесс коррекции веса. Проще говоря — худеть.
После того, как я похудел до нормального индекса массы тела – 24, а был 30, 31, меня волновал вопрос удержания здорового веса. Как...Читати далі
«Все буде добре» Выпуск 108. Дневники похудения с Игорем Обуховским | Видео смотреть онлайн | Все буде добре
05 01 2013 Сергей Панченко Комментариев нет
«Все буде добре» Выпуск 108. Дневники похудения с Игорем Обуховским | Видео смотреть онлайн | Все буде добре.
Читати далі
Раскрась жизнь цветами здоровья
18 10 2012 Сергей Панченко Комментариев нет
Появилась хорошая возможность улучшить свое здоровье, кушая продукты предварительно распределяя их по цвету. Можно красиво сказать: раскрашивая свою жизнь цветами здоровья.
Желание большинства людей, особенно живущих в «каменных джунглях мегаполисов» к...Читати далі
Похудеть бесплатно – худей!
07 08 2012 Сергей Панченко Комментариев нет
Похудеть бесплатно, если лишний вес это следствие образа жизни, а не причина болезни, похудеть и удержать вес не составит труда.
Все что понадобится для похудения это: желание похудеть, понимание из за чего набирается лишний вес, калькулятор, ручка, тетрадь,...Читати далі
Диетолог Юлия Бастригина: раздельное питание
18 07 2012 Сергей Панченко Комментариев нет
Диетолог Юлия Бастригина: раздельное питание — на блоге компании Amway.
Отсутствие достоверной и просто изложенной информации о правильном питании является почвой, на которой «растут» как лженаучные и откровенно вредные диеты и псевдорекомендации, так и вполне...Читати далі
Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет
19 11 2009 Сергей Панченко Комментариев нет
ЗА ИДЕЙНОЕ отношение здоровому образу жизни, как говориться: «кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет»
Читати далі