Панченко. Архивы правильное питание

Метка: правильное питание

Скакалка – жиросжигалка

27 03 2017 Сергей Панченко Комментариев нет

Похудеть бесплатно сможет помочь скакалка. Похудение без обмана со 100% результатом построено на простом принципе: входящей энергии с пищей в виде ккал должно быть меньше чем требуется на протяжении дня. Разница вызывающая дефицит энергии создается за счет...Читать далее »

19 правил в питании применив которые можно похудеть и удержать вес

11 03 2017 Сергей Панченко Комментариев нет

Эти правила в питании, я стал придерживаться, чтобы не набирать вес, или еще немного похудеть. Все 19 принципов. Вы можете взять на вооружение, НО, я, сначала воспользовался системой, где научился правильным принципам и похудел на 15 кг, а потом просто придерживался их,...Читать далее »

Еда, от которой не поправляются

03 01 2017 Сергей Панченко 8 комментариев

Наилучшие пожелания! Еда, от которой не поправляются Прошел один год с того дня, когда я начал процесс коррекции веса. Проще говоря — худеть. После того, как я похудел до нормального индекса массы тела – 24, а был 30, 31, меня волновал вопрос удержания здорового веса. Как...Читать далее »

«Все буде добре» Выпуск 108. Дневники похудения с Игорем Обуховским | Видео смотреть онлайн | Все буде добре

05 01 2013 Сергей Панченко Комментариев нет

«Все буде добре» Выпуск 108. Дневники похудения с Игорем Обуховским | Видео смотреть онлайн | Все буде добре. Читать далее »

Раскрась жизнь цветами здоровья

18 10 2012 Сергей Панченко Комментариев нет

Пришло время улучшить свое здоровье, распределяя продукты для еды по цвету, раскрашивая свою жизнь цветами здоровья.

Появилась хорошая возможность улучшить свое здоровье, кушая продукты предварительно распределяя их по цвету. Можно красиво сказать: раскрашивая свою жизнь цветами здоровья. Желание большинства людей, особенно живущих в «каменных джунглях мегаполисов» к...Читать далее »

Похудеть бесплатно – худей!

07 08 2012 Сергей Панченко Комментариев нет

Похудеть бесплатно, если лишний вес это следствие образа жизни, а не причина болезни, похудеть и удержать вес не составит труда. Все что понадобится для похудения это: желание похудеть, понимание из за чего набирается лишний вес, калькулятор, ручка, тетрадь,...Читать далее »

Диетолог Юлия Бастригина: раздельное питание

18 07 2012 Сергей Панченко Комментариев нет

Диетолог Юлия Бастригина: раздельное питание — на блоге компании Amway. Отсутствие достоверной и просто изложенной информации о правильном питании является почвой, на которой «растут» как лженаучные и откровенно вредные диеты и псевдорекомендации, так и вполне...Читать далее »