Хороший сон является составной единицей комплексов для похудения и должен браться во внимание при составлении диет,  плана-дневника, графика увеличения физических нагрузок. Ученные из Канады имеют достоверную информацию о том, что плохой сон способствует ожирению....Читать далее »