Позначка: живот
Диета — вредная привычка
21 03 2017 Сергей Панченко Один комментарийКак похудеть быстро и без особых усилий. Похудеть быстро и без особых усилий РЕАЛЬНО.
Суперэффективная диета.
Читати далі
Лучше понимать механизмы набирания веса
04 02 2017 Сергей Панченко Комментариев нет
После данного теоретического изучения вопросы ожирения, мы лучше можем понять, что не все люди находятся в равных возможностях по отношения к ожирению. Мало того, при состоявшемся ожирении, нужно будет приложить большие усилия для того, чтобы вернуться к обычному...Читати далі
За похудение расплачиваются не деньгами
28 02 2010 Сергей Панченко Комментариев нетНаилучшие пожелания!
Мне приходят письма, от посетителей блога, в которых не только звучат пожелания познакомиться с программой коррекции веса, но и с критикой, как самой программы, так и моих действий, а в частности продажи курса коррекции веса.
Читати далі
С 23 февраля!!! Живот ПРОПАЛ — я КИТЕЛЬ достал
23 02 2010 Сергей Панченко Комментариев нет
Наилучшие пожелания!
Достал свой парадный армейский китель, я его одевал в 1988 года на ДМБ, и 21 год бережно храню как память о «…не зря прошедших 730 дней в сапогах », и той жизненной школе.
Так вот, – я снова, смог его одеть и застегнуть на все пуговицы. Что примечательно —...Читати далі
Жир тает как прошлогодний снег!!!
28 01 2010 Сергей Панченко Комментариев нетНаилучшие пожелания!
Для тех, кто готов прямо сейчас, после стольких праздников и застолий, начать работу со своим весом, — спешу сообщить – за 5 недель программы, я преодолел стрелку на весах 95 кг. (было 106 кг). Тело вошло в Диффер (джинсы)– которые пролежали в комоде 4...Читати далі
Не ожидал – живот пропал :-)
17 12 2009 Сергей Панченко Комментариев нет
Наилучшие пожелания!
Как и обещал, дублирую рассылку, которая приходит БЕСПЛАТНО с сайта программы ”Путь к здоровой жизни”. По моему, эта часть, не совсем адаптирована к моему стилю питания. Горячие блюда мы едим каждый день. Но для общего понимания, что есть горячее надо...Читати далі
Я горжусь собой! Процесс идет, жир плывет, мышцы растут!!!
14 12 2009 Сергей Панченко Комментариев нет
За три недели я потерял чистого жира 6 кг. Все идет по плану.
Читати далі